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Si te preguntas qué es y para qué sirve la PNL, este es el lugar adecuado para obtener la información que tanto necesitas. La Programación Neuro Lingüística (PNL) consiste en aprender a reprogramar el lenguaje de tu propia mente a través de estrategias y técnicas, pero va más allá de esto, pues también se trata de tener una metodología y actitud que resulten en alcanzar metas personales y mejorar nuestras relaciones con los demás. Interesante, ¿verdad? Entonces continúa leyendo para informarte de más.
La gestión del cambio de nuestros pensamientos, para lo que se hace imprescindible la competencia de la autoconsciencia (metacognición), determina nuestra capacidad para alcanzar los objetivos o metas que nos propongamos, el grado de motivación con el que nos movamos hacia ellos y el nivel de estrés con el que nos enfrentamos a nuestras tareas y actividades diarias, y todos estos aspectos se pueden trabajar gracias a la PNL. Quédate leyendo este post para que descubras todo lo que te pueda interesar del tema.
Como decíamos, es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. Así, la PNL se encarga del estudio de la conducta humana, centrándose en la comprensión de los procesos mentales y emocionales.
Por otro lado, la gestión de los pensamientos está vinculada a la utilización del lenguaje, aunque espera, el cómo utilicemos el lenguaje no se refiere a su uso literal, sino a lo que transmitimos a otros y a lo que nos decimos a través de él. En este sentido, la gestión de los pensamientos y del uso de lenguaje nos permite alcanzar grados de excelencia en la comunicación efectiva, lo que nos ayuda a dar respuesta a que es y para que sirve la PNL.
Actividades como la terapia nos ayudan a aprender a gestionar el pensamiento y el lenguaje posibilita el desarrollo sano de la gestión emocional, pues estos factores nos abren a experiencias que provocan el desarrollo efectivo de las emociones, y el uso y gestión del lenguaje modifica nuestros pensamientos, una cuestión fundamental para:
Para entender más del tema tenemos que recurrir a profesionales como es el caso de Mauricio Benoist, un coach en PNL, quien se basa en las investigaciones llevadas a cabo por Richard Bandler y John Grinder, y quien es el creador de un proceso basado en esta metodología. Gracias a su labor se formó la "Certificación PNL de Mauricio Benoist", un programa poderoso para aprender PNL, el cual se dice que realmente funciona y que cambia vidas.
Entre las habilidades que pueden ser desarrolladas a partir del uso de este programa que nos ayuda a entender qué es y para qué sirve la PNL, esta el mejorar las técnicas de estudio en general y en particular el estudio de los idiomas como es el caso para aprender ingles.
La PNL es una herramienta que aplica el conocimiento del funcionamiento de la mente humana con el fin de incentivar el desarrollo de las habilidades y capacidades de las personas en los diferentes ámbitos de sus vidas. Nuestros pensamientos nos abren o cierran experiencias, generan emociones capaces de secretar hormonas y, afectan sobre cómo la química configura nuestro cuerpo. Así, en función del tipo de pensamientos con el que habitualmente caminamos en nuestro día a día, gozaremos de una mejor o peor salud.
Ahora, si quieres convertirte en un experto del tema, tenemos que hacerte una invitación que no puedes dejar pasar:
Para ser los mejores debemos aprender de los mejores, pues esto nos permite ampliar nuestras oportunidades personales y profesionales. De esta forma, te invito a conocer a Euroinnova, la escuela de negocios especializada en formación online, donde encontrarás los mejores cursos, como es el caso de la Maestría Internacional en Programación Neurolingüística PNLo también algunos sobre coaching PNL.
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